运动护肘有什么用

   肘部是上臂和下臂连接的部位,这样就构成了手臂活动,让手臂在弯曲伸直及前后旋转做出更完善的表现 。然而高重复性的劳动、运动过度及突发创伤所产生的肌腱疲劳可衍生出类似网球肘及高尔夫球肘等的病症,造成手肘活动角度受限,会影响手肘弯曲、伸直的动作。

  肘关节由肱骨和侥骨及尺骨形成的关节,使手部弯曲伸直及旋前旋后等方向的表现更完善,过度重复性劳动,运动过度,突发的创伤,造成的肌腱疲劳、发炎肿脓的产生,如网球肘及高尔夫球肘。直接撞击手肘后侧或长期的压力,还有磨擦,都是会影响肘部的,影响手部功能造成手肘活动角度受限。另外上臂的肌肉受伤,会影响手肘弯曲、伸直的动作。

  针对肘部经常性受伤的肌腱,护肘以施加适当压力的方式对受伤的肌腱作用产生束缚,降低因过度收缩而加剧患部的伤害程度。肘部护具的设计甚至有减轻疼痛、避免疲劳的效果,协助手部的功能表现更协调。

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